lecytyna czy to

witam Wiekszośc spalaczy tłuszczu opartych jest na schemacie kofeina/efedryna +termogeniki, dlatego zainteresował mnie MLO Super Fat Burner to preparat stary jak swiat ale wydaje się ciekawy. Dawka 4 tabletek zawiera: Związki choliny - 1800 mg Inozytol - 100 mg Metionina - 400 mg Betaina HCL - 400 mg Związki l-karnityny - 300 mg L-lizyna - 200 mg [...]

Witam Jak to w koncu jest z tym posilkiem potreningowym? Jesli po treningu silowym wypijam 50/50 izolat i vitargo to czy w nastepnym posilku po 30 minutach moze znajdowac sie blonnik i tluszcz? Lepiej ryz brazowy/wołowina/brokuły/ lecytyna/tluszcze czy basmati/wołowina? Cała dieta: /SFD/Images/2015/12/6/1cee9433495e40d781e7798bb0dc5e55.jpg

[...] go bo ostatnio czarny i megon gadali że warto przy redukcji stosować lecytyne bo ona ma choline i inozytol a te 2 składniki są w fat transporterze. to po co się pierniczyć z lecytyna. bede brał 3 kapsy dziennie. wiem że zaraz niektórzy napiszy że mogłem kupić thermala ale do niego nie mam dostępu i tyle. biorę to co kupiłem. proszę expertów o [...]

1. WIEK: 25 2. WAGA: 85 3. WZROST: 179 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 118 -udo: 60 -talia: 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 8 lat 6. DIETA: -białko: 2,5 -węglowodany: 5 -tłuszcz: 1,5 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: meta, prolo 8. TRENING: 9. CEL CYKLU: masa siła 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: 5 lat 11. POZIOM BF%: 12. [...]

Trenuje kolarstwo górskie, chciałbym zainwestować w suple, ma ok 200zł na to, ogólnie wyczytałem na necie i wiele osób polecało te produkty: ULTIMATE Arginina Ornityna Lizyna (AOL) 100 kap./750mg OLIMP BCAA 750 Strong 240 tab./750 mg OLIMP Omega 3 OLIMP ALA 200 90 kap./300 mg (90 porcji) UNIVERSAL Fat Burners Easy-To-Swallow 100 tab. [...]

Witam W przeszłości ćwiczyłem na siłowni rok. Teraz zamierzam wrócić do treningów i ćwiczyć ostro 3 dni w tygodniu na siłowni. Jako że pracuję i jestem generalnie zmęczony na co dzień zamówiłem sobie różne suplementy po to by nie czuć się takim ospałym, dodatkowo na koncentrację , uzupełnienie diety (białko), na stawy, poprawę koncentracji, [...]

[...] 3x/tyg i rower 4x/tyg po 40min Odżywianie: ckd Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie Stan zdrowia: dobry Preferowane formy aktywności fizycznej: 6 dni Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: Thermo speed, hmb, bcaa, lecytyna, omega 3 Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: tak Stosowane wcześniej diety: tak

Witam, otoz mam pewne pytanie odnosnie tego preparatu chodzi mi glownie o to czy jest to prawda i czy wspomaga w jakims stopniu przyrost miesni lub o co doslownie chodzi w znaczeniu tego slowa: U osób aktywnych fizycznie stosujących ten suplement dochodzi do znacznego nasilenia aktywności neuroprzekaźników i neuromodulatorów – substancji [...]

[...] proszku (olejek trójglicerydy o średnich łańcuchach, guma arabska), naturalny barwnik (czerwień buraczana – wyłącznie w preparacie o smaku truskawki), środek instantyzujący (lecytyna słonecznikowa), substancja słodząca (ekstrakt ze stewii), kwas cytrynowy (wyłącznie w preparacie o smaku truskawki), kompleks enzymów DigeZyme (amylaza, proteaza, [...]

Za tydzień wchodzę na cykl: prop + tren + wino + T3 Żeby chronić organy zaopatrzyłem się w kilka specyfików. Niech ktoś mądry spojrzy i zweryfikuje czy dawki dobre i czy warto. Osłonowo na wątrobę (głównie z powodu winstrolu): - Lecytyna - ok 11g dziennie - Olej lniany nieoczyszczony 80ml/dziennie - bardzo duży udział Omegi 3, tu ponad połowa na [...]

Tak jak w temacie.. Interesuja mnie faktyczne skuteczne dawki suplementów jakie stosowaliście.. Producent często podaje dużo niższe dawki niż powinny być aby odczuć pożądany efekt Oczywiście rozumiem, że każdy człowiek inaczej reaguje na poszczególne suple dlatego proponuję aby każdy podal swój wiek, staż oraz wagę.. no i oczywiście dawki [...]

1 x ActivLab HGH Night + HGH Day - 60 kaps. + 60 kaps. 1 x Mutant mass 6.8 kg 1 x Olimp Chela Ferr Bio Complex 30 kaps. 2 x Olimp Chela Cynk 30 kaps. 1 x Olimp Gold Lecytyna 1200 - 60 kaps. 1 x 1 x ActivLab Detox - 60 kaps. () = 1 x BSN No-Xplode - 1230gr 1 x Olimp Glucosamine Flex - 60 kaps. do tego mam jeszcze 10 deki(nandrobolin [...]

[...] guzik. Zastanawiam się głównie, czy odblok rozpisałem ok. Cykl: Prop 1-8 100mg e2d 9-10 tapering 2x75mg, 2x50mg, 2x25mg e2d Oxa 3-11 40mg ed HCG 9-10 5000ui 5x1000ui e3d Clom 11-13 zaczynam 3 dni po ost. HCG 50 mg ed Nolva 11-13 20mg ed 14 10mg ed Cały cykl suplementacja Cycle Assist, magnez, tran, lecytyna, witaminy/minerały z olimpu.

[...] na maxa w czasie sesji? ja w tej chwili jade na kofeinie + lykam magnez, witaminy z grupy B i witamine C. Kupilem tauryne w kapsulkach po 500mg ale stwierdzam ze nie dziala bo nic nie czulem jak ja bralem. Macie jakies pomysly? lecytyna? glutamina? nootropil? napiszcie co Waszym zdaniem najlepiej dziala. PS. amfetamina i efedryna odpadaja...

[...] Mam kilka pytań o dawkowanie suplementów i ogólnie o suplementy. Jestem w okresie masowym jeszcze i mam zamiar go pociągnąć do końca kwietnia. Suple które biorę to: kreatyna,lecytyna,magnez,cynk,nitrobolon energizer,carbo,muscle up protein. Trochę o mnie: wiek:22 lata waga:ok 100 kg raczej z tendencją w górę wzrost:192cm I moje pierwsze pytanie [...]

[...] nie wiem gdzie dodać ten żeń szeń ;/ I czy jest to dobra opcja. Niedługo piszę maturkę więc dla ożywienia mózgu mam tego żen szenia hehe ;) Żeby się lepiej koncentrować. Lub może ktoś ma jakieś sprawdzone i niedrogie suple na koncentrację? miłorzab japonci i lecytyna chyba sa dobre. Prosze o rady i pomoc w rozpisaniu i doboru supli. Pozdrowienia

[...] dnia soczewica czerwona,makaronik z pszenicy durum jogurty naturalne kwasne,orzechy i izolaty bialkowe!Czasem do jogurtow jablka i oliwa z oliwek. Suple to bcaa,hmb,,green tea,lecytyna,cla i witaminki. Czy sa jakies "tricki",czy sposoby na szybsze,ekspresowe pozbycie sie paru kilo????? Co nalezy jesc? Ale sie rozpisalem:)! Dzieki za Pomoc Pozdro

ogólnie to doczytałem w kulturystyka, że: "Przy zakupie FAT burnera zwrócić uwagę na zawartość choliny i inozytolu (1 i 2 jak najwięcej) Oprócz FAT burnera stosuj też L-karnityne (1000 mg przed treningiem aerobowym)." I teraz nie wiem czy się zastosować i wybrać 1 FAT BURNER PLUS 120 OlimpWartość1 kapsułki (o masie 100mg) Cholina 300 mg [...]

[...] on 2tyg off na przemian z yoha i jakims splaczem Profilaktyka na cyklu to: -asparaginian EXTRA -zincas forte -czosnek -witaminy -omega 3 -animal flex -koenzym q10 -acard -lecytyna -NAC -tamoxifen Czy cykl wygląda ok? Co poprawić? Czekam na sugestie. 1. WIEK: 22 2. WAGA: 87 3. WZROST: 185 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: -udo: 63 -talia: 85 [...]

Witam Chciałem się Was poradzić w sprawie dawkowania suplementów. Ćwiczę od 1,5 roku waże 75 kg. Planuję zrobić cykl na masę. Wcześniej zrobiłem 3 6-tygodniowe cykle na monohydracie. Teraz kupiłem Cell pumpa 665g + zostało mi ok. 150g mono z poprzedniego cyklu. Dietę mam ułożoną. Ćwiczyć będę 3 razy w tygodniu. Kupię jeszcze białko z Ostrovi, [...]